Skip to main content

Pentingnya Air untuk Badan Manusia

Assalamualaikum semua, 

     Saya ada perkongsian sikit tentang Pentingnya Minum air .. bukan air pra campuran ok... maksud saya air mineral dan sewaktu dengannya, air jernih..

Kadang2 naik hairan ramai org berlumba2 cari makanan kesihatan lah makanan utk kurus lah.. Tapi abaikan benda yg penting ni.

Sedar tak kita kalau ada saudara mara kita atau sesiapa lah yg terlantar jatuh sakit dan di masukkan ke Hospital... Doktor akan Tambah air dulu kan ? yg gantung tu... dan ayat yg selalu kita dengan , " berapa paket air kena tambah " tu bermakna sebelum apa2, doktor nak pastikan yg air dlm badan pesakit Normal dulu, btl tak... tapi saya bukan dokter , tapi logik nya mcm tu lah kan..

Dari pengalaman sediri, bila amalkan minum air 3 LITER sehari.. dia boleh bantu kurangkan berat badan tau... Bermakna tu satu diet kurus yg berkesan nak bagus utk kesihatan... Klau sape yg ada masalah berat badan tapi malas nak bersenam tu... minum je air banyak-banyak. seeloknya bersenam lah sikit2 bagi keluar peluh.

Ok bawah ni antara lain kepentinggan Air utk badan kita

1. Mencantikkan Kulit - selalunya yg jadi kulit kita tak cantik sebab banyak toksin dlm badan.. air bagus utk keluarkan toksin seterusnya mencantikkan kulit.

2.  Meningkatkan tenaga - Of cos lahkan , try tak minum air , nak jalan pun tak boleh.

3. Meningkatkan kadar metabolisma dalam badan - ni utk system kecekapan dalam badan kita, ia berkait dengan nak kurus tadi.

4. Mengurangkan Stress - Klau rasa Stress tu minum air banyak2.. ambil air sembahyang.

5. Melancarkan system penghadaman - Tak ada maslah sembelit... baik utk yg ada masalah buasir.

6. Mestabilkan Suhu Badan.

OK sekian saja perkongsian utk kali ini... 

Comments

Popular Posts

Cara Download Driver Printer Canon Untuk Installation

Download dam Install Printer Driver Cara Download Driver Printer Canon Untuk Installation          Memang akan ada masalah kalau CD printer yg di beri semasa kita beli kumputer hilang. Selalunya benda-benda yg kita anggap simple ni tak lah kita nak ambil kisah sangat letak dekat mana. Ia menjadi genting bilamana kita nak guna CD tu untuk tujuan Install Printer.  Ada beberapa stuasi yg memerlukan kita guna perlu install balik driver printer iaitu setelah Windows di format baru atau Driver hilang seperti tak sengaji di Uninstall driver. Tapi jagan cemas kalau CD driver printer tu hilang, sebab dalam website Syarikat pembekal printer seperti Canon, HP dan sebagainya ada tersedia tempat untuk kita download balik Software Driver Priter mengikut Model yang kita guna. Kalau anda faham betul-betul langkahnya , ia akan menjadi mudah saja untuk di lakukan. Berikut saya sertakan link Website untuk dawnload driver printer mengukut jenama Syarikat. Klik Disini : Canon w...

Cara Nak Tengok live Streaming Bola EPL Melalui Handphone

Cara Nak Tengok live Streaming Bola EPL Melalui Handphone   Mesti ramai yang sedang pengikuti perkembangan Liga bola sepak terkenal di dunia seperti EPL.  Untuk menonton secara live setiap minggu, semestinya kita perlukan Astro yang mempunyai package laluran sukan, dan bill yang perlu di bayar bulan-bulan sudah tentulah mahal. Saya tahu semasa live game Bola Kelab Populer yang besar- besar umpamanya , pasti ramai yang tercari-cari live Streaming di dalam Internet. Malangnya kebayakkan Live Streaming itu akan di Block oleh pihak media yang berlesen. Ya lah, mereka dah bayar beratus juta untuk menjadi menyiar utama siaran langsung tersebut sedangkan kita menonton secara Free je. Itu tak adil untuk mereka, sebab tu mereka block semua live Streaming lebih-lebih lagi dalam Facebook dan Youtube. Tapi anda jagan risau, sebab saya akan dedahkan 2 cara untuk anda dapat menonton Live Bola Sepak EPL ataupun La liga. Cara pertama, anda download App Burma TV dekat Play Store. Dah siap down...

Jenis-jenis Kategori Pelanggan Yang Perlu Anda Kenal Dalam Dunia Perniagaan

Jenis-jenis Kategori Pelanggan Yang Perlu Anda Kenal Dalam Dunia Perniagaan 1. Penjual dan Pembeli adalah dua pekara yang tak boleh di pisahkan dalam dunia perniagaan. Anda salah satunya tak ada, ia tak boleh di panggil bisnes. Jadi kalau kita nak berbisnes bermakna kita perlu bersedia untuk menghadap pelanggan dan karenah-karenah mereka. 2. Anda perlu kenal setiap pelangggan anda supaya anda dapat melayan mereka dengan dakar kemampuan anda. Tak semua antara pelanggan yang datang kepada anda tu boleh di belai seperti Raja. dan ada pelanggan yang anda perlu layan mereka seperti VVIP. 3. Ada orang kata "Costemer is always Right" , aku tak berapa setuju dengan slogen itu. Mungkin anda setuju dengan kata-kata itu, Itu terserah kepada pendapat masing-masing.  4. Bagi aku kalau Pelanggan tu susah nak di layan atau di handle, tak perlulah untuk kita memecahkan kepala untuk memberi layanan kepada dia dengan bersungguh-sungguh. Elok lepaskan saja dia pergi akau bahasa kasarnya tak per...

Sultan Mohammad Al-Fateh

Pagi 22 April 1452 bersamaan dengan 852 Hijrah, penduduk Constantinople dikejutkan dengan laungan takbir, paluan gendang, dan nasyid. Demikian gema kemenangan tentera Sultan Muhammad al-Fateh. Sekali gus gema itu seolah-olah satu serangan psikologi kepada penduduk kota berkenaan. Penduduk Constantinople seperti tidak percaya kekuatan tentara Muhammad al-Fateh. Tidak dapat dibayangkan, bagaimana tembok setebal 4 lapis, setinggi 25 kaki, dan sejauh 160 kaki itu berjaya ditembusi oleh tentera Muhammad al-Fateh? Suatu yang menakjubkan, tentera Sultan Muhammad al-Fateh telah membawa kapal-kapalnya masuk ke perairan Tanjung Emas merentasi bukit melalui jalan darat! Taktik peperangan seperti ini tidak pernah dilakukan oleh mana-mana tentera sebelum ini. Tentera Uthmaniah dengan semangat dan kekuatan yang luar biasa telah berjaya menarik 70 kapal dari Selat Bosphorus ke Tanjung Emas. Tiada siapa yang dapat membayangkan bagaimana semua itu boleh berlaku hanya pada satu malam. Sedangkan mereka t...

Cara Install Printer Canon G2010 Tanpa CD Driver

Cara Install Printer Canon G2010 Tanpa CD Driver Memang akan ada masalah kalau CD printer yg di beri semasa kita beli kumputer hilang. Selalunya benda-benda yg kita anggap simple ni tak lah kita nak ambil kisah sangat letak dekat mana. Ia menjadi genting bilamana kita nak guna CD tu untuk tujuan Install Printer.  Ada beberapa stuasi yg memerlukan kita guna perlu install balik driver printer iaitu setelah Windows di format baru atau Driver hilang seperti tak sengaji di Uninstall driver. Tapi jagan cemas kalau CD driver printer tu hilang, sebab dalam website Syarikat pembekal printer seperti Canon, HP dan sebagainya ada tersedia tempat untuk kita download balik Software Driver Priter mengikut Model yang kita guna. Kalau anda faham betul-betul langkahnya , ia akan menjadi mudah saja untuk di lakukan. Berikut saya sertakan link Website untuk dawnload driver printer mengukut jenama Syarikat. Klik Disini :  Canon website download link Saya akan tunjukkan cara download satu pers...