Pentingnya Air untuk Badan Manusia

Assalamualaikum semua,

Saya ada perkongsian sikit tentang Pentingnya Minum air .. bukan air pra campuran ok... maksud saya air mineral dan sewaktu dengannya, air jernih..

Kadang2 naik hairan ramai org berlumba2 cari makanan kesihatan lah makanan utk kurus lah.. Tapi abaikan benda yg penting ni.

Sedar tak kita kalau ada saudara mara kita atau sesiapa lah yg terlantar jatuh sakit dan di masukkan ke Hospital... Doktor akan Tambah air dulu kan ? yg gantung tu... dan ayat yg selalu kita dengan , " berapa paket air kena tambah " tu bermakna sebelum apa2, doktor nak pastikan yg air dlm badan pesakit Normal dulu, btl tak... tapi saya bukan dokter , tapi logik nya mcm tu lah kan..

Dari pengalaman sediri, bila amalkan minum air 3 LITER sehari.. dia boleh bantu kurangkan berat badan tau... Bermakna tu satu diet kurus yg berkesan nak bagus utk kesihatan... Klau sape yg ada masalah berat badan tapi malas nak bersenam tu... minum je air banyak-banyak. seeloknya bersenam lah sikit2 bagi keluar peluh.

Ok bawah ni antara lain kepentinggan Air utk badan kita

1. Mencantikkan Kulit - selalunya yg jadi kulit kita tak cantik sebab banyak toksin dlm badan.. air bagus utk keluarkan toksin seterusnya mencantikkan kulit.

2. Meningkatkan tenaga - Of cos lahkan , try tak minum air , nak jalan pun tak boleh.

3. Meningkatkan kadar metabolisma dalam badan - ni utk system kecekapan dalam badan kita, ia berkait dengan nak kurus tadi.

4. Mengurangkan Stress - Klau rasa Stress tu minum air banyak2.. ambil air sembahyang.

5. Melancarkan system penghadaman - Tak ada maslah sembelit... baik utk yg ada masalah buasir.

6. Mestabilkan Suhu Badan.

OK sekian saja perkongsian utk kali ini...

Comments

Cara Nak Tengok live Streaming Bola EPL Melalui Handphone

Cara Nak Tengok live Streaming Bola EPL Melalui Handphone Mesti ramai yang sedang pengikuti perkembangan Liga bola sepak terkenal di dunia seperti EPL. Untuk menonton secara live setiap minggu, semestinya kita perlukan Astro yang mempunyai package laluran sukan, dan bill yang perlu di bayar bulan-bulan sudah tentulah mahal. Saya tahu semasa live game Bola Kelab Populer yang besar- besar umpamanya , pasti ramai yang tercari-cari live Streaming di dalam Internet. Malangnya kebayakkan Live Streaming itu akan di Block oleh pihak media yang berlesen. Ya lah, mereka dah bayar beratus juta untuk menjadi menyiar utama siaran langsung tersebut sedangkan kita menonton secara Free je. Itu tak adil untuk mereka, sebab tu mereka block semua live Streaming lebih-lebih lagi dalam Facebook dan Youtube. Tapi anda jagan risau, sebab saya akan dedahkan 2 cara untuk anda dapat menonton Live Bola Sepak EPL ataupun La liga. Cara pertama, anda download App Burma TV dekat Play Store. Dah siap down...

Duit Sampingan dari Dapur: Untung Mudah dengan Tepung Premix yang Unik

" Duit Sampingan dari Dapur: Untung Mudah dengan Tepung Premix yang Unik " Assalamualaikum dan salam sejahtera, Liza Kamaruzaman, seorang isteri dan ibu kepada empat anak. Hari ini, Liza ingin berkongsi kisah bagaimana dia berjaya menjana pendapatan sampingan dari rumah dengan menjual tepung premix. Kisah ini mungkin boleh memberi inspirasi kepada anda yang ingin membantu ekonomi keluarga tanpa perlu keluar rumah. Ikuti kisah Liza selanjutnya, teruskan membaca. Bermula dengan Kuih Tradisional Beberapa tahun lalu, saya memula itkan perniagaan kecil-kecilan dengan menjual kuih-muih dari rumah. Setiap pagi, saya bangun awal untuk menyediakan kuih dan menghantarnya ke gerai-gerai berhampiran. Walaupun menyeronokkan, ia memerlukan banyak masa dan tenaga. Suatu hari, saya menerima tempahan besar melibatkan pelbagai jenis kuih. Masa penyediaan menjadi cabaran utama saya. Ketika itulah idea untuk membuat tepung premix timbul. Dengan menyediakan bancuhan tepung premix lebih awal, say...

Menara Berkembar Petronas KLCC, Mercu Tanda Kebanggaan Rakyat Malaysia

Menara Berkembar Petronas KLCC, Mercu Tanda Kebanggaan Rakyat Malaysia 1. Menara Berkembar Petronas KLCC adalah mercu tanda kebanggaan Rakyat Malaysia. Siap dibina pada tahun 1998 dan terus di nobatkan sebagai banggunan tertinggi di dunia sehingga Tahun 2004. 2. Namanya sebaris dengan mercu tanda yang populer di dunia seperti Affel Tower di Perancis dan Statue of Liberty di New York City. Namanya sudah tak asing lagi bagi penduduk dunia. 3. Dibina di atas tapak bekas padang lumba kuda menjadikannya satu tranformasi yang bijak kepada imej Kuala Lumpur. 4. Bangunan berkembar yang dibina oleh dua Syarikat yang berbeza , Satu dari Japan dan satu lagi dari Korea. Arkiteknya dari negara Argentina dan buah idea dari Dr Mahatdir Mohamad dari Malaysia sebagai perdana Menteri, Kewangan dari Syarikat Petronas adalah gabungan yang mantap yang telah menghasilkan banggunan secantik KLCC yang kita dapat lihat sekarang. 5. Setiap mata yang melihat pasti akan kagum dan bangga sebab ia berada di depan m...

Double Triple, Sang Kenari

1. Rasa nak menulis tentang bola sepak di malaysia la pulak... tapi sebelum tu terlebih dahulu nak minta maaf jika ada yang tak suka dengan apa yg aku bakal tulis dan pendapat aku ni, huhuhu belum apa2 dah minta maaf.... 2. Aku adalah salah seorang di antara bejuta peminat sukan No.1 di dunia ni Tolak US, India, Pakistan, China, dan Lybia yang tegah serabut sekarang ni. Boleh dikatakan aku mengikuti semua perkembangan dunia bola sepak dalam dan luar negara, lebih-lebih lagi EPL, La Liga, Seria A dan liga Super... 3. Antara Team aku di EPL ialah Manchester Uuunited, La Liga Barcelona, Seria A Juventus. Namun, kalau di liga Juara2, naluri aku lebih kuat kepada Man U.... dan di liga dalam negara sudah tentulah aku penyokong Kedah sebab aku orang kedah, Gila kau aku sokong Selangor.... 4. Mcm dah lari tajuk dah ni, ok kita kembali ke tajuk asal iaitu mengenai bola sepak di Malaysia.... Sejak Kebelakangan ni, Bola sepak Malaysia sudah mendapat sedikit sinar cahaya apa bila sudah mengengam p...

Masalah Laptop Cepat Panas.

1. Masalah ini di sebabkan oleh habuk yang tebal teperangkap di dalam ruang saluran udara membuatkan udara panas di dapat keluar dari bahagian processor. 2. Dan satu sebab lagi adalah di sebabkan Kipas mengalama masalah kerosakkan. 3. Ini akan menyebabkan Laptop akan terlalu panas dan akan tertutup dengan sendiri. Risikonya pulak adalah boleh merosakkan system motherboard . 4. Cara menyelesaikannya anda hanya perlu membukan dan mencuci segala habuk yang ada dan memastikan Fan(Kipas) berfungsi dengan baik. 5. Sebarang Masalah berkaitan laptop atau computer anda boleh whatupps / SMS / Call saya di no 019-5463518 (Man). Anda juga boleh ke kedai kami di alamat no. 45 jalan Ibrahim. Jitra kedah. Plan Ke kedai kami :

Idaman Info

Search This Blog